物理治療師/皮拉提斯教練/紅繩指導員
提供服務：器械皮拉提斯、紅繩懸吊
專長：女性健康、體態調整、孕產期訓練、呼吸與動作控制
物理治療師背景，以溫柔細膩的引導，帶領學員從呼吸重新覺察身體。
Cathy 結合 STOTT Pilates 系統與解剖動作學，協助學員建立穩定核心、改善姿勢與日常動作習慣。
相信每一次練習，都是與身體的對話，透過覺察與控制，逐步回到最自然的平衡狀態。
專業認證與資歷
• 國家高考合格 物理治療師
• STOTT PILATES® 墊上、器械床 結訓
• Redcord Active & IRR 認證教練
• DNS A/B 培訓
• 女性健康與孕產期訓練培訓教練
