

內容目錄
顯示
物理治療師/皮拉提斯教練/紅繩指導員/肌力體能教練
服務項目:器械皮拉提斯、紅繩懸吊訓練、肌力體能訓練。
專長:核心穩定與姿勢矯正、動作控制訓練、DNS動態神經肌肉穩定訓練。
Gary 是中華民國高考合格的物理治療師,曾擔任國家代表隊隨隊物理治療師,長期在競技與臨床第一線處理各種動作問題。這份背景讓他看身體的角度不一樣——不只看你練得夠不夠,更在意你動得對不對。
他擅長整合紅繩懸吊、器械皮拉提斯與 DNS 動態神經肌肉穩定,從評估出發,在安全、可控的環境裡幫你重建核心穩定、改善姿勢,讓力量真正連結到日常生活與運動表現。
讓訓練不只是挑戰強度,而是找回身體的穩定、效率與平衡。
專業認證與資歷
• 中華民國高考合格 物理治療師
• 曾任國家代表隊物理治療師
• STOTT PILATES® 墊上、器械床 結訓
• Redcord Active & Neurac 認證教練
• DNS A/B/C/脊椎側彎/肌力強化 培訓
• 中華民國運動教練學會 丙級肌力體能教練
• 怪獸肌力體能培訓 C級肌力體能教練
想跟 Gary 教練上課?預約看看 →


