為什麼選擇物理治療師帶領的運動工作室？
台中的皮拉提斯教室、運動工作室越開越多，課程介紹看起來都很像：差不多的器械、類…
動作控制
Yuxi｜物理治療師／器械皮拉提斯教練
物理治療師／皮拉提斯教練 服務項目： 器械皮拉提斯 專長： …
Ella｜物理治療師／器械皮拉提斯教練
物理治療師／皮拉提斯教練 服務項目： 器械皮拉提斯 專長： …
肩頸僵硬、下背不適反覆找上門？認識 Redcord 紅繩懸吊的訓練原理
肩頸僵硬，按摩完隔天又緊回來；下背反覆不適，拉了筋過一陣子還是老樣子。如果這些…
紅繩懸吊與器械皮拉提斯有什麼不同？怎麼選、怎麼搭配
「紅繩懸吊和器械皮拉提斯，差在哪裡？我該上哪一個？」這是逸力最常被問到的問題之…
張聖奇 Gary 共同創辦人/物理治療師
物理治療師/皮拉提斯教練/紅繩指導員/肌力體能教練 服務項目：器械皮拉提斯、紅繩懸…
